预防H7N9(禽流感），从“手”到“口”

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什么是H7N9禽流感

“H7N9是禽流感的一种。流感病毒外表由两类糖蛋白覆盖，一类为H（植物血凝素），一类为N（神经氨酸酶），其中H又分为15个子类，N又分为9个子类，组合起来一共有135种（15×9=135）病毒。禽流感病毒中，只有H5、H7和H9能传染给人，其中H5是高致病性，大家应该还记得著名的H5N1。以往，H7N9这种禽流感病毒只在禽类间发现，这是首次出现人感染的情况，这个病毒的生物学特点、致病力、传播力目前还在研究中。”

专家认为，根据目前密切接触者医学观察结果，未提示该病毒具有较强的人传人能力。由于目前确诊病例不多，对该病毒及其所致疾病研究资料十分有限，专家正在对该病毒的毒力和人际传播的能力作进一步判断。

目前国内外尚无针对H7N9禽流感病毒的疫苗。

滴露健康专家提示如何预防H7N9禽流感

1.平时加强体育锻炼，多休息，避免过度劳累，不吸烟，勤洗手；注意个人卫生，打喷嚏或咳嗽时掩住口鼻。

2.保持室内清洁，使用消毒液清洗的地毯，避免使用难以清洗的地毯，保持地面、天花板、家具及墙壁清洁，确保排水道通畅；保持室内空气流通，应每天开窗换气两次，每次至少10分钟，或使用抽气扇保持空气流通；尽量少去空气不流通的场所。

3.注意饮食卫生，进食禽肉、蛋类要彻底煮熟，加工、保存食物时要注意生、熟分开；养成良好的卫生习惯，搞好厨房卫生，不生食禽肉和内脏。解剖活（死）家禽、家畜及其制品后要彻底洗手。
同时，在户外洗手不方便的时候，可以使用免洗洗手液，随身携带，随时随地隔离病菌，呵护您的健康。

4.发现疫情时，应尽量避免与禽类接触；公众特别是儿童应避免密切接触家禽和野禽。

5.注意生活用具的消毒处理。禽流感病毒不耐热，100°C下一分钟即可灭活。对干燥、紫外线照射、汞、氯等常用消毒药都很敏感。

6.若有发热及呼吸道症状，应戴上口罩，尽快就诊，并切记告诉医生发病前有无外游或与禽类接触史。

7.一旦患病，应在医生指导下治疗和用药，多休息、多饮水，注意个人卫生。