游戏是婴幼儿不可缺少的精神食粮,就像需要食物来供给身体发育一样。所以,在宝宝成长的每一天里,都不能缺少游戏的陪伴。 爸爸妈妈在家里同宝宝做亲子游戏,不仅能使宝宝感受到亲人的关爱,而且在游戏过程中,爸爸妈妈的容貌、声音和安抚通过宝宝的感官传入大脑,使神经元快速分裂,使各个神经元互相联系形成网络。游戏还能使宝宝身体的活动灵活,认识外界事物,听懂大人的语言,渐渐学会用身体、用声音来表达自己的需求和想法。拿食物,渐渐学会生活自理。宝宝会走以后,更加不甘寂寞,喜欢到外面与同龄的宝宝一起做游戏,从而学会与人交往……所以有人说,游戏就是孩子们的工作。
0-6个月宝宝的亲子游戏
1个半月
转转真好玩——旋转
盘过来盘过去——腿部动作
小手小手拍拍——认识手
2个月
我的小手会敲鼓——手腕运动
小淘气踢球球——抬腿
小小舞蹈家——四肢运动
3个月
镜子里的宝宝是谁啊——认识身体
我能抓到你——抓玩具
摇摇晃晃坐摇篮——浴巾游戏
骨碌骨碌滚一滚——翻滚运动
4个月
顶鼻子——认识五官
纸飞机——追视
拉大锯,扯大锯——坐起来
滚动的红苹果——抬头
5个月
小屁股会跳舞——蹲蹲舞
推推宝宝——爬行准备
翻山越岭找妈妈——攀越训练
第二章 7-12个月宝宝的亲子游戏
7个月
我找到了——找玩具
做鬼脸——识别表情
丁零零,来了电话——打电话
哗啦啦,下雨了——扔纸游戏
8个月
小小搬运工——搬运饼干
爬大山——拿回玩具
辨识高低音——听音乐
宝宝懂礼貌——教宝宝说“谢谢”
小船晃悠悠——空间体验
小花猫钻山洞——爬行能力
9个月
模仿秀——跟着妈妈做
小蜜蜂,嗡嗡嗡——学会“飞”
小手真有劲——扔沙包
一个月内新生宝宝的亲子游戏
竖抱观景物
锻炼颈部逐渐支撑头部重量。看会动和会发声的玩具,看户外风景,引起宝宝对景物的兴趣。记认图形,用延长注视时间的方法区别看过的和未看过的新图形。
交谈
让家人换尿布、喂奶和洗澡时与宝宝讲话,让宝宝记认脸庞,认识家人。抚摸身体,逗乐,眼神交流,母乳的味道、温度,会使宝宝更安全舒适;贴抱、举起,变换体位等,都会使宝宝感到关怀,对爸爸妈妈产生信任和亲切感。
抓握听音
用柔和的发声玩具逗引宝宝抓握,牢固握物是锻炼手的第一种技巧。音乐旋转玩具、八音盒可使宝宝在观注玩具的同时,听到美妙的音乐,以复习胎教音乐,巩固音乐记忆,能启迪右脑欣赏美的功能。如果婴儿期不复习,胎教影响在半年内会消失。
口嘴游戏
面面相对做张口、伸舌、咂舌等。刚出生的宝宝就会吸吮,所以口嘴的动作比其他部位灵活,学得更快。锻炼模仿能力。
发声应和
宝宝哭时,妈妈发声应和,宝宝会停哭,并辨别究竟是谁在哭,然后出现哭之外的声音;妈妈讲话时,宝宝会用小嘴一张一合应和,发出细小的“哦哦”声,高兴时会发“啊啊”的声音,母亲也可应和,使宝宝声音更加响亮。经常跟宝宝讲话,鼓励宝宝发声自娱,或与别人呼应,为以后开口讲话打基础。
逗笑
生活在快乐环境中,经常有人逗笑,宝宝会笑得早一些,越早会笑越聪明,快乐情绪能促进婴幼儿的大脑发育。逗弄宝宝时,挠挠身体,摸摸脸蛋,用快乐的声音、表情和动作,去感染宝宝。宝宝目光渐渐变得柔和轻松,眼角出现细小皱纹,口角微微向上,出现了快乐的笑容。
被动操
洗澡穿衣时上下内外屈肘伸肘等动作,使身体得到运动,皮肤受到抚摸,全身受到按摩,能促进肢体发育,也可满足婴儿皮肤希望得到充分接触摩擦的需求。
嗅觉和味觉开发
感受不同气味刺激,开发嗅觉、味觉与动作的联系。偶尔玩一次即可。
5个月宝宝玩的4个亲子游戏
1:找铃铛
大人轻轻摇着小铃铛,先引起宝宝的注惫,然后走到宝宝视线以外的地方,在身体—侧摇响铃铛,同时问他 “铃在哪儿呢?”逗他去寻找。当宝宝头转向响声,大人再把铃摇响,给他听和看,让他高兴。然后当着他把铃铛塞入被窝内,露出部分铃铛,再问:“铃在哪儿呢?”大人用眼示意,如果宝宝找到,就抱起来亲亲,以示表扬。
2:练翻身
翻身是宝宝大动作发展的个主要阶段。翻身之后,宝宝的视觉角度会发生变化,脊柱的发育也得到充分的锻炼。妈妈应多给宝宝提供此项活动的机会,尤其对体重偏重的宝宝,更要促其运动。
妈妈应选择宝宝在两餐间情绪愉快时进行此游戏。妈妈持一可发声玩具在一侧逗引宝宝,鼓励宝宝来拿。最初妈妈可用手帮助宝宝侧身至90度或更多些,帮宝宝翻身,渐渐少给些力量,逐步至宝宝能够自己主动翻身。待宝宝会翻身时,可引导宝宝连续翻身再拿到玩具。妈妈应伴以积极的语言鼓励。
父母在逗引宝宝翻身时,要特别注意宝宝的手臂安全。
3:小猫钓鱼
当宝宝躺在自己的婴儿床里里时,妈妈用双手紧紧握住宝宝的双手.感受宝宝的力气,然后慢慢地将他拎起,使他从躺的姿势变成坐的姿势。这个游戏可锻炼全身的肌肉、提高肌耐力,有助于宝宝日后学习爬行和走路。建议此游戏每天做3-5次。
为了保证宝宝的安全,建议使用以下的抓握方式妈妈的大拇指让宝宝的5手指握住,妈妈剩余的4个手指抓住宝宝的手腕,以保证宝宝的手腕不受伤。
6个月以上的宝宝也可以玩这个游戏,这时,你就可将宝宝整个人吊挂起来,轻轻地前后摇晃。注意游戏时,不要前后、左右地胡乱摇晃,否则很容易让宝宝的关节受伤。
4:碰一碰,我们是好朋友
此游戏很简单,就是让宝宝的左手碰右脚,让宝宝的右手碰左脚,或者双手同时碰双脚,在游戏时,你可以跟宝宝说:“我们的手和脚是好朋友,一起来碰碰! ”这个游戏有利于提高宝宝的手腿协调能力。
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