了解女生们的首次性生活，到底是什么感觉来自女性的真体验

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有人说像被撕裂般疼到掉眼泪，有人却说没什么感觉就结束了~
为什么同样是首次，体验会差这么多我们总结了20+女性的经验之谈，给大家揭晓一下答案。

一、“首次一定会很痛”可能是你想多了
很多人从小就被影视剧“洗脑”：首次等于撕心裂肺的疼，甚至会流血。但真情况真不是这样。
我们常说的“处女膜”，其更科学的字是“瓣”它不是一层完整的膜，而是一圈有弹性的皱襞，中间本身就有孔洞（不然月经怎么流出来呢）。而且它的神经末梢并不密集，单纯的破裂其不会太痛。
有个女生说：“首次前紧张到发抖，总怕疼。但男朋友耐心等我放松，还提前准备了润滑剂，后面也没想象中可怕，只有一点点胀胀的感觉。”
二、那些“疼到难忘”的经历，问题出在哪
如果首次真的疼到留下阴影，大概率不是“膜”的锅，而是这几个原因：
1太急了，没做好“热身”
很多男生首次没经验，看了点小电影就想照搬，女生身体还没准备好（没分泌足够的润滑液）就硬来。干涩状态下的摩擦，不疼才怪。
有个姐妹说：“他一句话都没说就直接来，我疼得瞬间推开他，之后半年都抗拒亲密接触。”
2紧张到“肌肉锁死”
女生越紧张，周围的肌肉越容易不自觉收缩，形成“痉挛”，强行进入的话只会疼得更厉害。
有个女生说，“当时脑子里全是会不会疼死会不会流血，身体绷得像块石头，他稍微动一下我就疼得想哭。”这种因为焦虑导致的疼痛，其是可以避免的。
3忽略了“尺寸匹配”
虽然“尺寸”不是仅有标准，但如果男生比较粗大，而女生口偏紧，又没有充分润滑，确容易产生撕裂感。这时候别硬撑，及时沟通停下来，用润滑剂帮忙会好很多。
、想让首次更舒服做好这几点很重要
首次的体验，从来不是“顺其自然”就能完美的，需要两个人一起用心准备：
1选对地方，先给情绪“松绑”
别去脏乱差的小旅馆，也别在随时可能被打扰的宿舍家里。一个安静、私密、干净的环境（比如提前布置好的酒店），能减少一半的紧张感。
有女生分享：“他提前订了能看到星星的房间，还放了我喜欢的香薰，本来紧绷的神经一下子就放松了。”
2安全首，套套和润滑剂都备好
戴套不仅是防怀孕、防疾病，也是一种尊重说明他在乎你的健康。首次可能会因为紧张导致润滑不足，备一支水基润滑剂（别用油性的，会破坏套套），能让过程顺畅很多。
3前戏做足，别急着“直奔主题”
对女生来说，身体的唤醒需要时间。牵手、拥抱、亲吻、轻声聊天……这些看似“关”的动作，能让她慢慢进入状态。
“他没有急着做什么，只是抱着我讲我们首次见面的事，等我主动靠过去，他才慢慢开始。那种被珍视的感觉，比什么都重要。”
4多沟通，不舒服就说“停”
首次难免手忙脚乱，男生别只顾着自己，多问问“疼不疼”“要不要慢一点”；女生也别硬扛，不舒服就直接说。想要好的体验，就不能憋着不说。