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世界睡眠日特辑 你是真的舍不得睡觉吗?

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世界睡眠日特辑 你是真的舍不得睡觉吗?

姚小妹4 发表于 2025-7-3 22:24:14 浏览:  10 回复:  0 [显示全部楼层] 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

睡觉,是人类最基本的生存需求之一。然而这个看似简单的生理需求,现在却变得如此珍贵。现如今很多人都被睡眠问题困扰,据国家睡眠研究会发布的睡眠调查报告显示,我国目前有超过3亿人存在睡眠障碍,其中超3/4的人晚上11点后才入睡,近1/3的人甚至要熬到凌晨1点以后才能入睡。


所以想问问大家,晚上睡不着的原因是什么呢?(欢迎在评论区留言分享哦~)
邦邦身边那些“睡不着”的人,大致可以分为两类。第一类是“报复性熬夜”的人(比如我)——舍不得睡。对他们来说,下班之后到睡前的这段时间,是真正属于自己的“自由时光”,即使“无所事事”也不睡觉,结果白天只能靠咖啡续命......


除了这种“报复性熬夜”,其实很多人可能还没意识到,辗转反侧睡不着还有一个常见原因——那就是【床】。


马上就要到3月21日世界睡眠日,这一次睡眠日的主题是“健康睡眠,优先之选”,那就让我们一起走进世邦家居4号馆5楼国际睡眠中心,探索究竟如何才能率先拥有健康好睡眠!

优质睡眠的“秘密武器”
床不仅仅只是睡觉的工具,更是开启美好睡眠的关键。一张好床对睡眠的重要性,可能远远超出你的想象。

完美支撑

好的床垫能够根据身体的曲线、睡姿习惯等提供均匀、合适的支撑。

丝涟智稳TM美姿感应弹簧

它不会让你的身体在睡眠中悬空,也不会让你的脊椎因为床垫的凹陷而变形,让你的身心在睡眠中彻底放松,睡得更安稳。

透气亲肤
优秀的床垫和床上用品具有良好的透气性和吸湿性,有效调节睡眠体感舒适度,夏天不出汗,冬天也温暖从而让你更快地进入深度睡眠状态。

喜临门床垫——净眠因子,舒适透气,安心好眠

缓解压力

一张好床垫,不仅能够支撑身体,更能分散身体的压力,改善睡姿。这意味着在睡眠过程中,我们不会因为局部压力过大而感到不适,也不会因为翻身而频繁醒来,甚至打扰床伴,从而让大家的睡眠更加舒适和放松。

泰普尔床垫——床垫回弹率小于3.5mm,(普通海绵回弹率约225mm(下落高度500mm的45%)),有效减少您和您的伴侣之间相互造成的干扰。

提升睡眠质量

优质、精细的材质选择也是一张好床的突出特点。

爱舒床垫亲肤贴合,精心挑选了来自全球优良产地的幼驼毛、幼羊驼毛、克什米尔羊绒以及天然蚕丝等多种稀有名贵材料,作为床垫制作的原材料。

床垫耐用舒适,更可以缓解过敏症状以及粉尘、皮屑堆积,让我们可以在一个更健康、更清洁的环境中入睡,从而提升整体的睡眠质量。

心理上的舒适感

一张好床,不仅能提供物理上的舒适,还能带来心理上的满足感。当你躺在一张柔软、舒适、高品质的床上时,你会有一种被呵护、被照顾的感觉。这种心理上的舒适感,能让你更快地放松下来,进入睡眠状态。

金可儿零压感承托,蓬松柔软,释压减震

世邦家居·睡眠焕新季

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健康、舒适的睡眠离不开专业的睡眠产品,如果你总是失眠,或者睡眠质量不佳,不妨从改善你的床开始,选择一张适合自己的好床,每晚都好梦。

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