×
大家都在搜

微信扫码登录

使用验证码登录

QQ登录

只需一步,快速开始

+发表新主题
分享
开启左侧

本周热点:戒烟需要坚持,痛苦只是暂时的

[复制链接]

本周热点:戒烟需要坚持,痛苦只是暂时的

姚小妹4 发表于 2025-6-23 06:24:42 浏览:  1 回复:  0 [显示全部楼层] 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

对多数烟民来说,世界上最痛苦的事情恐怕就是戒烟了。请别灰心,科学家告诉你,痛苦只是暂时的。 玉树癔症医院哪家比较好http://www.lzydfyy.com是当下比较受关注的行业产品,我们网站内汇集很多最近最新的资讯,欢迎点击进入了解更多消息资讯!

  据美国《每日健康》网站近日报 道,美国威斯康星州立大学医学院烟草研究和干预中心的研究人员用3年时间,对1504人进行了调查。研究者定期评估他们戒烟的效果,以及自尊程度、生活水平、社会关系等有关生活质量和幸福感的数据。结果显示,虽然刚开始戒烟的时候多数感觉很痛苦,但坚持几个月后,不良情绪就会明显减轻;坚持23年之后, 压力大为缓解,幸福感显著提高。  
  因此,研究者提醒戒烟的人,只要努力坚持几个月、经受住考验,生活就会变得越来越美好。▲