聊一聊中医脚底按摩按哪痛哪有病是错

因远古时代人类都是赤脚，当人们在高兴时会有节奏的舞蹈，或在寒冷时使劲跳动，他们发现舞蹈后能产生热量，并且能振奋精神，解除疲劳。此外，当人们得了某种疾病，脚部也有痛觉。后疾病转好后脚部的痛感也随之好转，通过反复践，发现规律，即形成摸脚诊病和按摩脚治病强身的基础。
足底按摩按摩法，是以刺激原理，按摩病变器官或者腺体的反区带，使其恢复原有功能，达到治疗效果，保持健康的自然健康法。是第医学的一门传统医疗方法。
错：按哪痛哪有病
对：反调理全身
脚对应着身体的五脏六腑。做足底按摩时，当按到某个部位感觉疼痛时，就说，疼代表那有病。比如按脚后跟疼，是因为睡眠不好，按心脏反区疼，说明心脏有病。
其这种说法是不科学的。使劲儿按某个部分，当按到穴位时肯定会感觉疼痛，这是按摩产生的反，能起到调理全身的目的，并非代表某种疾病。
此外，按摩时的力度很关键。首次做足部按摩，施术者首先应该对心脏反区（位于左足4、5跖骨之间）进行检查按摩，并且是左脚，根据该区疼痛感程度来确定全足反区按摩的力度。
按摩足部同样要遵循先左脚后右脚的原则。此外，按摩足部时要先按摩六个基本反区，即肾上腺、腹腔神经丛、肾、输尿管、膀胱、尿道反区，然后依次按摩足底、足内侧、足外侧、足背的反区，比较后重复按摩基本反区。双足反区的按摩时间以40～45分钟为宜。
专家提醒：按摩后施术者一般会提醒喝杯温水，很多人并不在意。建议，一定要喝杯温水。按摩后，不宜立刻洗脚。


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