分析：洗浴按摩阴焦有什么好处

调理妇科疾病：从中医角度说，阴焦为妇科要穴，任何妇科疾病洗浴按摩该穴位都可以产生不同的治疗效果。既可收又可摄，既可活血又可止血，既可滋阴又可利湿，洗浴按摩此穴针对的症状包括痛经，月经不调，过胖过瘦，手脚冰冷等。此外阴焦还是调理更年期综合症的重要穴位。

排祛湿：分别洗浴按摩左右腿上的阴焦各分钟，可以将体内的湿气，浊气，素全部排出体外，皮肤过敏，荨麻疹，湿疹，皮炎等皆为体内湿气，浊气或素所致，洗浴按摩阴焦将体内的这些废物排出去，短时间内可以使皮肤恢复光洁白皙。

保养子宫和卵巢：子宫和卵巢是任脉，督脉，冲脉这条人体要经的起点，任脉主血，督脉主气，冲脉主管人体全部经络，阴焦为腧穴，按通过洗浴按摩刺激可以促进这条经脉的畅通，养护子宫和卵巢。

补益气血：人的脾脏统摄全身血液，具有化生气血之功效，肝是藏血之处，肾是精气充溢之所，有生气血作用，洗浴按摩阴焦可以疏通脾，肝，肾条经络，可以使人气血充足，女性坚持洗浴按摩还可以推迟绝经期及更年期，延缓衰老。

安神助眠：阴焦是脾经穴，除了可以健脾益血，也可以调补肝肾，亦有安神助眠之功效，引起睡眠问题的原因主要是脏腑机能紊乱，特别是肾的滋阴功能与心的温阳功能不能协调，气血亏虚，阴阳失调，所以要改善睡眠应该着重运用交通心肾，调节气血的方法，通过按揉阴焦，同时配合内关，神门两个穴位，每天按揉十分钟，就能起到安神定志，调整睡眠的作用。

保持血压稳定：阴焦是一个智能调节穴位，血压过高或过低的时候，每天中午点，心经当令之时，用力按揉两条腿的阴焦各分钟，坚持2-3个月，对血压调理有很好的效果。




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