大肚腩的“克星”来了，每天泡一泡，早晚来一杯，轻松减掉大肚腩

人到中年，挺着一个大肚子，看似是自然的“发福”现象，同时还有可能被认为是事业有成的标志。
但大肚皮下的脂肪，正是潜伏着的慢性病“杀手”。一项调查显示，十个心脏病患者中，就约有三个属“大肚腩一族”。

“大肚腩”是怎么来的呢？
压力过大
时间紧迫、财务问题、孩子教育……不论压力来源是什么，都会难以减掉多余的脂肪，尤其是腹部脂肪

。压力大时容易吃高脂肪、高热量的食物，压力激素皮质醇，增加身体脂肪的吸收，扩大脂肪细胞。


久坐久卧
随着科技的发展，纯体力劳动者越来越少，越来越多的工作需要通过操作电脑来完成，所以大部分人一天到晚都是坐着上班，腰腹部的锻炼减少，也就造成了脂肪的囤积。


睡眠不足
睡眠不足会促使腹部脂肪堆积。如今,越来越多的人沉迷于手机，睡眠时间已经低于6小时的警戒线。睡

眠时间的减少会使人更加容易变胖。


年纪大了不好减
随着年龄的增长，人体新陈代谢速度降低，身体运转所需的热量减少。