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10种蒸蛋炖蛋方法(有小孩必转)

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10种蒸蛋炖蛋方法(有小孩必转)

刘娜娜 发表于 2014-6-25 11:09:14 浏览:  1561 回复:  0 [显示全部楼层] |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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【焦糖牛奶炖蛋】

       1、牛奶250ml、鸡蛋两只、糖
  2、牛奶+鸡蛋+糖搅拌均匀
  3、用滤网将蛋液过滤,这样炖出来比较嫩滑
  4、加盖隔水炖10分钟


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【鲜奶炖蛋】

 材料:鲜牛奶250ml、鸡蛋2个、白糖适量(约做两碗)
    做法:1、将牛奶、白糖一起放入锅里,用慢火把糖充分溶解后即离火,冷却备用。
    2、把鸡蛋去壳后,用筷滚打或用器皿迅速搅拌成蛋浆,加入已冷却的糖水,再行拌匀,使蛋浆与糖水充分混合。
    3、将碗放入蒸笼里,先隔水把碗蒸热后,再把糖蛋浆分盛于碗里,约蒸10分钟成。

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【法式焦糖炖蛋】

材料:鲜奶油125g 牛奶125g 蛋黄两个  
  过程: 蛋黄放入奶油中拌匀
  牛奶中加入40克砂糖(我觉得还能再少放点,这个分量吃起来有点过甜),放入小锅中煮至砂糖溶化
   把奶油拌入煮好的牛奶中,再加热一会
   烤盆加热水,放入烤箱,烤箱预热至200度后,放入放到模具中的牛奶溶
   烤40分钟左右,取出来,表面上洒上白糖
   烤箱预热到最高温度,将蛋液重新放回去,烤到表面变焦,就完工了

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【蛤蜊炖蛋】

原料:蛤蜊、鸡蛋、葱花
    调味料:盐、湿淀粉、油(少许)、料酒
    炖蛋做法:
    1.蛤蜊洗净,放入开水锅(水中放一点料酒)焯至壳开,在煮蛤蜊的水中晃动漂去杂质,蛤蜊入另一碗中。煮蛤蜊的汤倒入汤碗中,让汤沉淀一下。
    2.鸡蛋液、湿淀粉、盐打散,将沉淀过的煮蛤蜊的汤倒入蛋液中(倒的时候要慢点,别将沉淀的杂质也倒入)划匀,先撒少许葱花,淋一点油,上蒸锅蒸至6-7成熟(也就是说,最上面的蛋液还没凝结),这时将蛤蜊码入蛋液中,再继续蒸熟。最后撒入剩下的葱花即可上桌。

  
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【南瓜茸炖蛋】

           原料: 南瓜茸,鸡蛋(2个),椰浆(1/3罐)和细砂糖(3汤匙)。
      步骤一:将鸡蛋和细砂糖充分拂匀。
    步骤二:加入椰浆后,轻轻搅匀。
    步骤三:将南瓜茸加到蛋液中,细致地搅拌均匀。
       步骤四:将南瓜茸蛋液用筛滤过后,口感会更滑溜。
      步骤五:把筛滤过的南瓜茸蛋液倒入炖碗内,用中低火在微波炉内叮5分钟至凝固,即可食用。

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【虾仁鸡蛋羹】

       鲜虾、香葱、鸡蛋、  盐、温水、鸡粉、香油。
   做法:
  1.把虾处理干净,只取虾仁。鸡蛋磕入碗中。
  2.把鸡蛋打散,加入少量的盐和鸡粉调味,盐一定要少放,鸡蛋里面本身就含有少量的盐份。
  3.然后准备一杯温水(30度左右),或者是鸡汤,把温水加入到蛋液中,水和鸡蛋的比例约为2比1。然后朝一个方向搅拌均匀,把上面的泡沫也清理干净。 倒入蛋液的水最好是温水,不要加自来水和热开水。因为自来水中有空气,水被烧沸后,空气排出,蛋羹会出现蜂窝,影响蛋羹质量和口感,营养成分也会受损。也不要用开水,否则会成了蛋花汤,这样再去蒸,营养受损,甚至蒸不出蛋羹。最好是用温水或凉开水蒸鸡蛋羹,这样既能保证口感,又能保证外观。 水的量也很重要,太少会使蛋羹的口感比较紧实比较老,太多蛋羹又不易成型,口感也会水水的。 在打蛋液时,也不要猛搅蛋液,在蒸制前猛搅或长时间搅动蛋液会使蛋液起泡,最好是打好蛋液,加入水后再轻微打散搅和即可。

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【桂圆炖蛋】

     材料:鸡蛋4个,清汤3饭碗,去壳纯桂圆肉干2大匙。
   制法: 1、桂圆肉干用温水洗净。
          2、取4个饭碗,每碗放6-7分满的水及蛋1个,1/4的桂圆肉干,再放入蒸锅中;蒸约5-8分钟即可食用,如喜食较甜者的,可事先多加些冰糖。

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【酒酿炖蛋】 丰胸古法 囧

       原材料:鸡蛋(推荐鹌鹑蛋。。喵呜就地取材。。)枸杞,酒酿,牛奶,蜂蜜(也可红糖)
   作法: 1 滚水,然后打进鸡蛋,枸杞,跟着即可熄火。
                  2 倒入酒酿,牛奶(冷,因为蜂蜜只能用温水泡服,滚水会损失原有营养),放入蜂蜜即可

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【肉糜炖蛋】

        原料:鸡蛋两只(约100克左右),肉糜100克
   调料:黄酒5克,精盐4克,味精2克,清水400克
   制法:将清洁鸡蛋敲入碗内,放入肉糜打散,加入精盐、黄酒、味精、清水用筷子再打匀。然后隔水炖锅水烧开,再将蛋液用筷搅打一下,放入隔水炖10分钟,即熟,取出上桌。亦可用微波炉高火5分钟,即熟,取出上桌。
   (如果是隔水炖,蛋黄可以不打散,如果用微波炉就最好把蛋液搅拌开,不然做出来的蛋黄硬邦邦的)

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【咖啡炖蛋】

       用料:  蛋黄 1个  牛奶 60ml  方糖 1块 咖啡粉 少许
  份量: 小慕思杯 1个
  做法:1、蛋清和蛋黄分离。
   2、牛奶用微波炉加热,中高火2分钟
   3、热牛奶中加入糖搅拌
   4、糖溶化后把牛奶倒入蛋黄中轻搅
   5、把牛奶蛋液倒入慕思杯,隔水180°烤20分钟
   6、取出后在表面撒上咖啡粉,最高温再烤5分钟
Tips:  烤前烤箱要以最高温预热,这样烤制时间才会更快。
   牛奶与蛋黄要轻搅,不能像打蛋一样用力,不能搅至起泡。



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