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创意新派菜-养生麻辣香锅

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创意新派菜-养生麻辣香锅

惊叹号 发表于 2012-12-24 17:27:39 浏览:  1777 回复:  3 [显示全部楼层] 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
  麻辣香锅是源自重庆缙云山的土家风味菜品,是当地老百姓的家常做法,以麻、辣、鲜、香混一锅为特点。现在街上流行的做法有海鲜原料的、以蔬菜为主的素食的,还有荤素混搭的,做法种种。

  大家伙都在吃的热火朝天的,咱也做来凑凑热闹。

  麻辣香锅的麻辣是通过辣椒和花椒来体现的,香:是炒香。

  如果单纯的通过炒辣椒和花椒是无法实现醇厚的香辣的,0797fs.cn 这就要提前熬制香麻油,和麻香红油,用这两种油来实现真正的麻辣鲜香。

  之所以叫做“养生麻辣香锅”,是因为这个菜里荤素搭配,还有海鲜,干红辣椒是用水焯过后是香辣的没有的干辣的味道,吃过不上火。

  原料:

  海虾、五花肉、莴苣、藕、金针菇、香菇、豆皮、芹菜、豆腐干。

  调料:

  红干辣椒、花椒、香叶、桂皮、八角、茴香、白糖、精盐、食用油、香油。

  做法:

  一、香麻油:

  1、锅里坐水,放入香叶、桂皮、八角、花椒、茴香大火煮开5分钟后倒入准备好的小盆内。

  2、锅里加油,油热后放入葱姜蒜爆香。

  3、倒入煮好的材料水,煮30分钟。

  4、把煮好的香麻油倒入小盆内。

  二、麻香红油:

  5、另起锅,倒入食油,爆香郫县豆瓣酱,辣椒酱,炒出红油。

  6、用勺子舀两勺烧制好的香麻油倒进锅里,大火煮开。

  7、左为麻香红油,右是香麻油。

  三、麻辣香锅制作:

  8、锅里坐清水,水开后把准备好的蔬菜焯水,蔬菜变色即可。

  9、捞出焯好水的蔬菜备用。

  10、把红辣椒,花椒焯水,焯过水的辣椒更加香辣。

  11、锅里倒入食油,油热后放入择洗好的海虾炸制金黄。

  12、捞出炸好的海虾,老知青 zfh.cn/shop_441.html 等油再热时复炸,这样炸制的大虾香脆可口。

  13、把五花肉薄片用油煎制出油,颜色金黄即可。

  14、锅里留少许底油,放入葱姜蒜爆香。

  15、倒入焯好水的红辣椒、花椒,大火翻炒。

  16、倒入麻香红油一勺。

  17、倒入炸好的大虾,放少许精盐、白糖。

  18、倒入一勺香麻油翻炒均匀后,挑出大虾。

  19、倒入焯过水的蔬菜,卡贴 mall.zfh.cn/wenju_bidai/show/3303.html 翻炒。

  20、倒入一勺麻香红油。

  21、加精盐,翻炒。

  22、适量加入白糖。

  23、倒入两勺香麻油,翻炒均匀,滴入香油即可出锅。
裁决者 发表于 2013-9-16 08:51:32 显示全部楼层
打酱油的,回帖赚积分
博商广告 发表于 2013-9-29 19:08:06 显示全部楼层
为啥老子总也抢不到沙发?!!
再现理想 发表于 2013-10-8 17:39:14 显示全部楼层
广告位,,坐下看看
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