研究发现：小孩便秘怎么洗浴按摩肚子

洗浴按摩肚子

中医有洗浴按摩为泻，逆时针洗浴按摩为补的说法。因此，顺着肠管的蠕动方向洗浴按摩，能加腹部血液循环，促进胃肠平滑肌的收缩，使腹内蠕动加强，缓解便秘。

洗浴按摩方法：以手掌根部紧贴孩子腹部，以肚脐为中心，按方向，轻轻洗浴按摩孩子的脐周，边揉边推，如此反复。每次洗浴按摩时间持续8-分钟即可，每日洗浴按摩2-3次，直至便秘好转后，再坚持1-2周，可以巩固效果。

洗浴按摩肚子上的天枢穴

除了腹部的整体洗浴按摩外，便秘小儿还可以通过洗浴按摩肚脐旁的天枢穴来促进肠道蠕动，缓解便秘。

定位：天枢穴是以肚脐为对称轴的两个穴位，位于肚脐左右两寸处。

洗浴按摩方法：小孩睡前，家长用大拇指的指腹，洗浴按摩孩子的天枢穴5分钟。

洗浴按摩肚子上的大巨穴

大巨穴位于下腹部，经常按揉能有效改善小孩消化系统的不适，对于便秘、腹痛等有很好的缓解效果。

定位：位于下腹部，从肚脐到耻骨上方画一线分4等分后，从肚脐往下的四分之点的左右指宽的位置。

洗浴按摩方法：仰卧，屈膝，两手中指分别按在同侧的两个穴位，一遍鼓肚子一遍进行轻柔地按压。




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