正文摘要:

花生是老少皆宜的坚果，富含多种营养物质，具有很高的营养价值，可以帮助人们预防和治疗多种疾病。因其营养丰富，花生在民间还有“长生果”、“植物肉”的美称。那么，花生怎么吃才是最佳吃法？花生可以预防和治疗 ...